2017年每周共修_原始佛法-林居禅园

语音开示

2017.10.08【三依一向~探索心与境界的关系】: 2017.10.08【三依一向~探索心与境界的关系】朱倍贤主讲开始静坐之前，可以先做一点简单的伸展运动，不管是透过伸展，或者...

2017.10.01【探索「念住」】: 2017.10.01【探索「念住」】朱倍贤主讲开始静坐之前，可以先做一点简单的伸展运动，利用活络身体的机会，把觉知带到具体的...

2017.09.24【观察识蕴的非我】: 2017.09.24【观察识蕴的非我】朱倍贤主讲开始静坐之前，可以先做一点伸展运动。心里有一个清楚的目标。喜乐感的一个重要来...

2017.09.17【身念住最基本的功夫】: 2017.09.17【身念住最基本的功夫】朱倍贤主讲端正自己的坐姿，让一节节的脊椎略做伸展，所以感觉比平常的坐姿再高一些，在...

2017.09.10【修行中宽与严之调适】: 朱倍贤主讲开始静坐之前，可以先做一点简单的伸展运动，做一些可以运动、舒展全身的深呼吸。那感觉好像是让自己的神经系统活络起来，让...

2017.09.03【生活中禅那的锻炼】: 2017.09.03生活中禅那的锻炼朱倍贤主讲开始静坐之前，可以先选择做一点简单的伸展运动，可以利用深呼吸来舒活自己的内在循...

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