2017.08.20【探索想蕴】
2017.08.20【探索想蕴】 朱倍贤 主讲 开始静坐之前,可以先选择做一点简单的伸展运动,深呼吸、调整...
2017.08.13【绵密而谨慎地观呼吸】
2017.08.13【绵密而谨慎地观呼吸】 朱倍贤 主讲 可以先选择做一点简单的伸展运动,透过深呼吸提振自...
2017.08.06【忆念戒】
2017.08.06【忆念戒】 朱倍贤 主讲 开始静坐之前,可以先做一点简单的伸展运动,用知觉伴随着呼吸,...
2017.07.30【调伏内在的猛兽】
2017.07.30【调伏内在的猛兽】 朱倍贤 主讲 在开始静坐之前,先做一点简单的伸展运动,或者配合着深...
2017.07.23-3【身远离】
2017.07.23c【身远离】 朱倍贤 主讲 我们研讨的主题是「身远离」。 佛经中常常提到,禅修者应该要离开...
2017.07.23-2【身念住的练习二】
2017.07.23b【身念住的练习二】 朱倍贤 主讲 安住在这个饱足的、脱离开躁热感、脱离开紧张的身体里面...