2021.04.03【离热、猗息、触涅槃——身念住】
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2021.03.27【淬炼、清明、无依——心念住】
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2021.03.20【慧观的内容不是实相】
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2021.03.13【确认禅那的特质】
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2021.03.06【把最高的连接上最基本的】
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2021.02.27【忆念不死界】
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