2017.04.23【关于信心的练习】
朱倍贤 主讲 可以先做一点简单的伸展运动,或者是配合着深呼吸,或者调整自己的坐姿。坐姿最基本的调整法,就是主观的感觉是有信心、精力...
2017.04.16【汲取内在快乐的方式】
朱倍贤 主讲 我们来练习「汲取内在快乐的方式」。 开始的时候,大家可以选择做一点简单的伸展运动,或者是深呼吸、调整坐姿。提醒自己,...
2017.04.09【观察自我传记的功能】
朱倍贤 主讲 我们来观察「自我传记的功能」。 心对于五蕴的爱恋、着迷与熟悉感,是如此地根深蒂固,如果要能够帮助心,不再攀附于五蕴,...
2017.04.02【在平舍中观察受】
朱倍贤 主讲 我们来练习「在平舍中观察受」。 一般人,听到佛教的术语「贪」跟「瞋」,想到的就是,贪财或者是发脾气。实际上,贪跟瞋是...
2017.03.26-2【探索心欢喜】
2017.03.26b【探索心欢喜】 朱倍贤 主讲 我们来探索另外一个「心欢喜」的角度。开始之前,大家可以做一点简单的伸展运动,调...
2017.03.26-1【关于有寻有伺无寻无伺的练习】
朱倍贤 主讲 从漫长的岁月流传下来的佛法,我们都是受益人。僧团里面杰出的成员,把解脱的经验、具体的模范展现给我们看,我们都是僧团的...