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2016.10.23【令心安定、令心祥和】
2016.10.23朱倍贤教授主讲 今天要做「令心安定，令心祥和」有关的练习。 其中一个能帮助心安定、祥和的技巧，就是「放下、减缓...
2016.10.16【跟不净观有关的技巧】
2016.10.16朱倍贤教授主讲 今天练习跟「不净观」有关的技巧。 广义的不净观，是帮助我们看透，主观里面的美感实际上是充满过患...
2016.10.09【忆念六随念】
2016.10.09朱倍贤教授主讲 今天做的练习跟「忆念[六念]」有关。 所谓「忆念」是在心里面忆持着，某些能够激励自心，提升正面...
2016.10.02【观察非我的技巧】
2016.10.02朱倍贤教授主讲 今天练习关于观察「非我」的技巧 。 为什么我们一再强调「非我」，而不是讲「无我」？若是讲「无我...
2016.09.25【令心行祥和、休息的技巧】
2016.09.25朱倍贤教授主讲 今天练习十六胜行的第八个技巧，「令心行祥和、休息」。 这个技巧有许多不同的契入方式，就如同「心...
2016.09.18【观察受蕴的技巧】
2016.09.18朱倍贤教授主讲 今天练习关于「观察受蕴」的技巧。 所谓「受蕴」，简单而言，是指心接触到境界的时候，产生出来的感...

《本网站之开示打字、校对由郭丽霞、吴学文、邱美利、王明坤、黄涌智共同承担， 並由朱倍贤教授审校》

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