2016.10.09【忆念六随念】
2016.10.09朱倍贤教授主讲 今天做的练习跟「忆念[六念]」有关。 所谓「忆念」是在心里面忆持着,某些...
2016.10.02【观察非我的技巧】
2016.10.02朱倍贤教授主讲 今天练习关于观察「非我」的技巧 。 为什么我们一再强调「非我」,而不是...
2016.09.25【令心行祥和、休息的技巧】
2016.09.25朱倍贤教授主讲 今天练习十六胜行的第八个技巧,「令心行祥和、休息」。 这个技巧有许多不...
2016.09.18【观察受蕴的技巧】
2016.09.18朱倍贤教授主讲 今天练习关于「观察受蕴」的技巧。 所谓「受蕴」,简单而言,是指心接触到...
2016.09.11【断除我见的技巧】
2016.09.11朱倍贤教授主讲 今天练习关于「断除我见」的技巧。 佛法中「断除我见」,有不同的契入方式...
2016.09.04【脱离散乱的技巧】
2016.09.04朱倍贤教授主讲 今天再次讨论「脱离散乱」的技巧。 要帮助自己的心脱离开散乱,可以双管齐...