2017.09.10【修行中宽与严之调适】
朱倍贤 主讲 开始静坐之前,可以先做一点简单的伸展运动,做一些可以运动、舒展全身的深呼吸。那感觉好像是让自己的神经系统活络起来,让...
2020.06.06【对禅那的误会令你吃冤枉的苦】
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2020.05.30【原始佛经中的一心、禅思、内寂其心】
2020.05.30【原始佛经中的一心、禅思、内寂其心】
2017.09.03【生活中禅那的锻炼】
2017.09.03生活中禅那的锻炼 朱倍贤 主讲 开始静坐之前,可以先选择做一点简单的伸展运动,可以利用深呼吸来舒活自己的内在循...
2017.08.27【锻炼修善止恶之身口意】
2017.08.27【锻炼修善止恶之身口意】 朱倍贤 主讲 开始静坐之前,可以先选择做一点简单的伸展运动,深呼吸、调整坐姿。让自己...
2017.08.20【探索想蕴】
2017.08.20【探索想蕴】 朱倍贤 主讲 开始静坐之前,可以先选择做一点简单的伸展运动,深呼吸、调整坐姿。善用生理上的一些迹...