有关原始佛法的修行次第(上)
佛法解脱的阶梯:第一是建立起良善的特质,第二是平舍,第三出离平舍
【2014年冬禅】调伏五盖
原始佛法禅修的技巧,最主要在培养起更高度的乐趣,再透过心在这种更高度的乐趣之中,怡然自得、安住、得定。佛陀在解释「定力~三摩地(s...
原始佛法的「慧观」
原始佛法禅修的技巧,最主要在培养起更高度的乐趣,再透过心在这种更高度的
平舍心——出世间法的桥梁
佛陀形容「平舍心」是跨越世间的一个重要因素。「平舍心」是指面对身心不同的活动时,能够很如实、很超然、很泰然地观察而不卷入其中
【2014年冬禅】法念住
「法念住」的「法」这个字,在梵文和巴利文里,含意非常多。包括像真理、任务、佛法,像阿毗达摩传承里的极微,等等的不同的概念。「法」具...
【2014年冬禅】心念住
在原始佛教的经典里,「心」这个字直接跟「锻炼心」有关。最常使用的就是:如何透过调整、培养一些好的特质,使得主观的状况变得更加理想