语音开示 / 每周共修静坐引导_原始佛法-林居禅园

每周共修静坐引导

每周共修静坐引导2017年1月: 朱倍贤主讲 2017.01.01【呼吸和触的练习】 2017.01.08【观察无常的练习】 2017.01.15【喜心的练习】 2017.01...

每周共修静坐引导2017.01.15: 朱倍贤主讲今天练习跟「慈悲喜舍心」的「喜心」有关联的技巧。「喜」简单来讲，就是对于善的、...

每周共修静坐引导2017.01.08: 朱倍贤教授主讲今天练习「观察无常」。在开始练习前，可以做一点伸展动作、深呼吸或调整坐姿。...

每周共修静坐引导2017.01.01: 朱倍贤今天练习用不同种的方式，来介面及接触「呼吸」。一个禅修者，对于能够净化内心的技巧，...

每周共修静坐引导2016.12.25: 今天做跟「精进力」有关联的练习。大部分的时候，「散乱」可能是最大的阻碍。所以，在禅修技巧...

每周共修静坐引导2016.12.18: 朱倍贤教授主讲今天练习观察「记忆的非我性与无常性」。在开始之前，大家可以先做一些伸展运动...